Перейти к основному контенту
SwagEda

Овощи в фольге в духовке в соевом соусе

40 мин Средне
5
Фото готового блюда: Овощи в фольге в духовке в соевом соусе

О рецепте

«Идеальный овощной гарнир к любым блюдам из мяса, птицы или рыбы. Набор овощей можно дополнять и изменять по своему вкусу.»

Приготовление

  1. Подготовить ингредиенты для приготовления овощей в фольге в духовке в соевом соусе. Очистить картофель, морковь и лук. Брокколи можно использовать замороженное или свежее. Очистить сладкий перец.

    Шаг 1: иллюстрация
  2. Картофель нарезать крупными брусками. Сладкий перец нарезать пластинами. Духовку прогреть, и установить температуру 180 градусов.

    Шаг 2: иллюстрация
  3. Овощи переложить в глубокую миску, добавить брокколи.

    Шаг 3: иллюстрация
  4. Очищенный лук нарезать полукольцами, добавить к овощам.

    Шаг 4: иллюстрация
  5. Морковь нарезать кружочками или крупными пластинами. От себя можете добавить еще любые овощи.

    Шаг 5: иллюстрация
  6. Всыпать к овощам соль, перец, добавить травы и сухой чеснок.

    Шаг 6: иллюстрация
  7. Влить следом в овощи соевый соус, хорошо перемешать все.

    Шаг 7: иллюстрация
  8. Расстелить на рабочей поверхности фольгу, сделать бортики, переложить в фольгу овощной микс.

    Шаг 8: иллюстрация
  9. Запечатать фольгу в несколько слоев. Переложить заготовку на противень, запекать овощи в фольге в духовке в соевом соусе 25-30 минут. Спустя время подавать вкуснейший овощной микс к столу.

    Шаг 9: иллюстрация
  10. Приятного вам аппетита!

    Шаг 10: иллюстрация