Салат с куриными сердечками, свеклой и зелёным луком
О рецепте
«Сытный и вкусный салат из куриных сердечек с пикантным вкусом зелёного лука, освежающими нотами свежего огурца и отварной свеклой отлично дополнит гарниры из картофеля, риса, гречки или макарон. Подать такой салат можно к обеду или ужину.»
Приготовление
- из 9
Подготовить из списка необходимые ингредиенты.
- из 9
Куриные сердечки хорошо промыть, удалить капилляры и опустить в кипящую воду. Варить, пока они не станут мягкими, воду посолить. Параллельно в отдельной кастрюле сварить свеклу или запечь в духовке в фольге.
- из 9
Готовые сердечки остудить, обрезать лишний жирок и разрезать сердечки пополам.
- из 9
Остудить варёную свеклу, очистить и натереть на тёрке. Заправить подсолнечным маслом и перемешать.
- Реклама
- из 9
Соломкой нарезать огурец и добавить его к свекле.
- из 9
Измельчить зелёный лук и петрушку, добавить в салат.
- из 9
Перемешать овощи с зеленью, добавить в салат куриные сердечки. Посолить и поперчить салат. Я вместо соли и перца просто добавила сванскую соль.
- из 9
Салат перемешать несколько раз, сбалансировать вкус, если нужно.
- Реклама
- из 9
Готовый салат с куриными сердечками, свеклой и зелёным луком переложить в удобный салатник и подать к столу, или можно сразу разложить гарнир и на него сверху - салат.
