Сырники с кокосовой мукой (ПП)
О рецепте
«Рецепт приготовления безглютеновых ПП сырников с кокосовой мукой (без сахара). Жарятся на сухой сковороде. Подаются с чаем и мёдом.»
Приготовление
- из 8
Для приготовления безглютеновых ПП сырников с кокосовой мукой нам понадобятся продукты, указанные в списке. Так как в рецепте отсутствует сахар, то нужно сразу же продумать вариант подачи, ведь многие привыкли, что данное блюдо должно быть сладким, поэтому я предлагаю использовать для подачи мёд, как самый полезный из всех подсластителей.
- из 8
Творог, куриное яйцо и щепотку соли соедините в глубокой миске.
- из 8
С помощью погружного блендера взбейте массу до однородного состояния.
- из 8
После чего введите кокосовую муку.
- Реклама
- из 8
Снова перемешайте, чтобы ингредиенты равномерно соединились между собой.
- из 8
Сразу же поставьте на огонь сухую сковороду, желательно с хорошим антипригарным покрытием. Мокрыми руками сформируйте небольшие заготовки и выложите на разогретую сковороду.
- из 8
Жарьте творожные сырники с кокосовой мукой на небольшом огне до румяной корочки с обеих сторон.
- из 8
За счёт того, что в рецепте используется кокосовая мука, сырники не содержат глютена и могут входить в детское и диетическое меню. На стол подавайте их в тёплом виде с чашечкой ароматного чая, щедро полив мёдом.
