Перейти к основному контенту
SwagEda
Назад к списку

Веганские пельмени с тыквой

45 мин Средне
5
Фото готового блюда: Веганские пельмени с тыквой

О рецепте

«Предлагаю разнообразить постное меню, приготовив пельмени с начинкой из кусочков тыквы, обжаренных с луком. Процесс достаточно прост. Готовим пельменное тесто, традиционно - это мука и вода. Затем готовим тыквенную начинку - это много тыквы и чуть репчатого лука для усиления вкуса. Лепим привычным способом заготовки. Если лепим много, то излишек закидываем в морозильную камеру на хранение, остальное варим - получается вкусно, сытно и просто.»

Приготовление

  1. Подготовим необходимые ингредиенты для веганских пельменей с тыквой.

    Шаг 1: иллюстрация
  2. Приготовим тесто. В миску всыплем муку, соль, добавим воду.

    Шаг 2: иллюстрация
  3. Замесим тесто, не прилипающее к рукам, скатаем в шар и отставим на 15 минут в сторону отдохнуть.

    Шаг 3: иллюстрация
  4. Приготовим начинку. Почистим репчатый лук и нарежем мелкими кубиками.

    Шаг 4: иллюстрация
  5. Тыкву освободим от кожуры и семян, нарежем кубиками с размером стороны не более 1 см.

    Шаг 5: иллюстрация
  6. На сковороде разогреем растительное масло на среднем огне, выложим лук и обжарим до появления золотистого оттенка. Добавим кубики тыквы, черный молотый перец.

    Шаг 6: иллюстрация
  7. И будем обжаривать все, постоянно помешивая, до мягкости тыквы. Я обжаривала 6 минут. Затем тыкву с луком откинем на дуршлаг, избавляясь от излишков масла.

    Шаг 7: иллюстрация
  8. Тесто раскатаем в тонкий пласт (толщина 1-2 мм) и вырубим формочкой кружки диаметром 7 см (или по вашему желанию).

    Шаг 8: иллюстрация
  9. На середину каждого кружка выложим чайную ложку тыквенной массы.

    Шаг 9: иллюстрация
  10. Кружок сложим пополам так, чтобы начинка оказалась внутри, и скрепим края пальцами - получается пельмень-полумесяц, уголки которого соединим и скрепим, формируя окончательную форму пельменя.

    Шаг 10: иллюстрация
  11. Слепим заготовки пельменей из всего теста и начинки. Если получается излишнее количество заготовок, то их можно отправить в морозильную камеру на длительное хранение.

    Шаг 11: иллюстрация
  12. В сотейнике доведем воду до кипения, подсолим и выложим порцию пельменей. Будем варить веганские пельмени с тыквой 4 минуты с момента всплытия.

    Шаг 12: иллюстрация
  13. Готовые постные пельмени с тыквой разложим по порционным тарелкам, присыплем любимыми специями, подадим к столу горячими.

    Шаг 13: иллюстрация
  14. Приятного аппетита!

    Шаг 14: иллюстрация