Теплый салат с курицей и фасолью стручковой
О рецепте
«Этот салат запросто можно подать как самостоятельное блюдо на обед или ужин. Он низкокалорийный и его можно есть не переживая за свою фигуру - это оценят те, кто следит за своим весом. Я часто готовлю подобные салаты, моей семье они очень нравятся. Если любите зелень, то смело добавляйте, она только украсит вкус и добавит пользы.»
Приготовление
- из 7
Для начала подготовьте все необходимые продукты для теплого салата с курицей и стручковой фасолью.
- из 7
Куриное филе разрежьте вдоль на три слайса, затем нарежьте тонкой соломкой. Разогрейте сковороду с оливковым маслом, выложите куриное мясо и обжарьте до полуготовности.
- из 7
Добавьте стручковую фасоль и обжарьте минут 5-7 на среднем огне. Влейте соевый соус.
- из 7
Добавьте специи.
Если соус не очень соленый, добавьте немного соли.
- Реклама
- из 7
Выложите курицу с фасолью в салатник. Сразу добавьте нарезанный соломкой огурец.
- из 7
Выложите морковь по-корейски, по желанию посыпьте смесью семечек для салата и перемешайте.
- из 7
Теплый салат с курицей и фасолью стручковой готов, можно подавать на стол.
