Теплый салат с курицей и фасолью стручковой
О рецепте
«Этот салат запросто можно подать как самостоятельное блюдо на обед или ужин. Он низкокалорийный и его можно есть не переживая за свою фигуру - это оценят те, кто следит за своим весом. Я часто готовлю подобные салаты, моей семье они очень нравятся. Если любите зелень, то смело добавляйте, она только украсит вкус и добавит пользы.»
Приготовление
-
Для начала подготовьте все необходимые продукты для теплого салата с курицей и стручковой фасолью.
-
Куриное филе разрежьте вдоль на три слайса, затем нарежьте тонкой соломкой. Разогрейте сковороду с оливковым маслом, выложите куриное мясо и обжарьте до полуготовности.
-
Добавьте стручковую фасоль и обжарьте минут 5-7 на среднем огне. Влейте соевый соус.
-
Добавьте специи. Если соус не очень соленый, добавьте немного соли.
-
Выложите курицу с фасолью в салатник. Сразу добавьте нарезанный соломкой огурец.
-
Выложите морковь по-корейски, по желанию посыпьте смесью семечек для салата и перемешайте.
-
Теплый салат с курицей и фасолью стручковой готов, можно подавать на стол.
