Перейти к основному контенту
SwagEda
Назад к списку

Теплый салат с баклажанами и кабачками

25 мин Легко
5
Фото готового блюда: Теплый салат с баклажанами и кабачками

О рецепте

«Берите баклажаны и кабачки примерно в равных долях. Уделите внимание заправке. Именно благодаря заправке абсолютно не ароматные, но благодарно впитывающие запахи и вкусы овощи (кабачки с баклажанами) превращаются в аппетитные. Тут хороши лимонный сок или натуральный уксус, всевозможные перцы и обязательный чеснок (степень остроты запросто устанавливать самостоятельно), пряные сушеные травы и многоликая по сезону свежая растительность. Сегодня в качестве малой сладости добавлены финики, но подойдут мед, кленовый сироп или другие сухофрукты.»

Приготовление

  1. Для приготовления теплого салата из кабачков с баклажанами заранее вымойте овощи, зелень.

    Шаг 1: иллюстрация
  2. До золотистого оттенка подсушите без жира семена кунжута — минуты 3-4 на раскаленной сковороде, часто встряхивая. В салате появятся и деликатный ореховый привкус, и контрастная плотная фактура.

    Шаг 2: иллюстрация
  3. Баклажан разрежьте кругами, затем — крупной соломкой (примерно 0,5 см толщиной).

    Шаг 3: иллюстрация
  4. Выложите на сковороду с растительным маслом. Баклажаны впитывают много и быстро, возможно, придется подлить масло. Пару минут пропарьте под крышкой. Еще 2-3 минуты без крышки, иногда перемешивая, доведите до прозрачности (можно обжарить сильнее — до корочки). Временно переложите баклажаны в сторону.

    Шаг 4: иллюстрация
  5. Подобным способом (размером) нарежьте кабачки.

    Шаг 5: иллюстрация
  6. Сразу же добавьте на горячую сковороду. Теперь масло не нужно. Также несколько минут подержите кабачки под крышкой, затем перемешивайте и протушите до той степени, которая вам нравится. Влаги выделяется очень много, высокая температура не помеха.

    Шаг 6: иллюстрация
  7. Для заправки теплого салата сразу же выдавите сок лимона, измельчите чеснок, перец и порубите финики (удалив косточки).

    Шаг 7: иллюстрация
  8. К готовым кабачкам верните уже чуть остуженные к тому моменту баклажаны, добавьте, кунжут, лимонный сок, перец, соль, чеснок, финики. Перемешайте и минуту прогрейте.

    Шаг 8: иллюстрация
  9. Переложите смесь на тарелку для подачи, забросайте свежей зеленью, например, руколой, петрушкой, шпинатом, мятой.

    Шаг 9: иллюстрация
  10. Покрошите сыр Брынза и сразу же подавайте теплый салат с баклажанами и кабачками к столу.

    Шаг 10: иллюстрация