Диетический салат с говядиной (ПП)
О рецепте
«Предлагаем приготовить вкусный, легкий, воздушный салат для правильного питания. Для приготовления советую брать вырезку или огузок, эти части говядины готовятся быстро. Если по какой-то причине вы не едите говядину, ее можно заменить на куриное или индюшачье мясо. Даже рыба будет очень уместна.»
Приготовление
- из 7
Итак, подготовьте все нужные продукты и приступайте к приготовлению диетического салата с говядиной (ПП).
- из 7
Первым делом нарежьте мясо на ломтики поперек волокон. Разогрейте сковороду с небольшим количеством воды и выложите мясо. Пропарьте около 1 минуты и переверните.
- из 7
Приправьте перцем и солью, накройте крышкой и томите на слабом огне около 10 минут.
- из 7
В салатник порвите руками листовой салат и руколу. Заправьте маслом и соевым соусом, перемешайте.
- Реклама
- из 7
Сверху выложите вареное яйцо, разрезанное на части.
- из 7
Затем выложите кусочки мяса.
- из 7
Далее - дольки помидоров, но лучше использовать помидоры черри.
Вкусный, диетический салат с говядиной готов.
Приятного аппетита!
