Диетическая запеканка из курицы (ПП)
О рецепте
«Многие считают, что диетическое питание невкусное, а вот и нет, правильное питание может быть вкусным и сытным. Предлагаю приготовить диетическую запеканку из курицы. Для данного рецепта я взяла филе куриного бедра, оно тоже считается диетическим, но нужно снять кожу и срезать жирные части.»
Приготовление
-
Возьмите все необходимые продукты и приступайте к приготовлению диетической запеканки из курицы (ПП) в духовке.
-
Филе курицы нарежьте на небольшие кусочки и выложите в миску.
-
Добавьте натуральный йогурт, вбейте яйцо.
-
Добавьте соль, перец и специи по своему вкусу. Хорошенько перемешайте.
-
Выложите в огнеупорное блюдо и посыпьте тертым сыром. Поставьте в разогретую до 190 градусов духовку на 30-35 минут.
-
Вкусная, ароматная диетическая запеканка из курицы готова.
-
Приятного аппетита!
