Перейти к основному контенту
SwagEda
Назад к списку

Кето вафли из миндальной муки

30 мин Легко
4.92
Фото готового блюда: Кето вафли из миндальной муки

О рецепте

«Этот рецепт придется по вкусу тем, кто придерживается кето диеты. Очень вкусные вафли получаются из миндальной муки: по консистенции - не мягкие, а достаточно хрупкие, чуть рассыпчатые, с преобладающим миндальным вкусом, умеренно сладкие.»

Приготовление

  1. Возьмём необходимые ингредиенты для приготовления кето вафель из миндальной муки в вафельнице.

    Шаг 1: иллюстрация
  2. У меня кокосовое масло - из холодильника, то есть в твердом состоянии, поэтому необходимое количество я растоплю в сотейнике на маленьком огне.

    Шаг 2: иллюстрация
  3. В миску выложим всю миндальную муку, зальем кокосовое масло, добавим разрыхлитель, ванилин, стевию и вобьем яйца.

    Шаг 3: иллюстрация
  4. Все перемешаем до получения однородного вязкого теста, которое такое по консистенции, что падает с ложки.

    Шаг 4: иллюстрация
  5. Разогреем вафельницу и тонким слоем растительного масла смажем рабочие панели, на каждую выложим по одной полной столовой ложке теста. Будем выпекать кето вафли из миндальной муки до готовности - я выпекала 2,5 минуты.

    Шаг 5: иллюстрация
  6. Готовые вафли сразу же подаем к столу. Приятного аппетита!

    Шаг 6: иллюстрация