Реклама
Назад к списку

Постный майонез из цветной капусты

30м Легко
4.3 из 5
Фото готового блюда: Постный майонез из цветной капусты

О рецепте

«Одним из самых популярных соусов в мире является майонез. На сегодняшний день разновидностей майонеза - сотни. Мы привыкли заправлять салаты и другие блюда майонезом. Ведь с майонезом все вкуснее! Есть один большой минус в этом чудо-соусе - это его высокая калорийность и, если магазинный, то много вредных добавок. Предлагаю приготовить легкий майонез из цветной капусты с добавлением растительного масла. Получается вкусный, ароматный соус, которым можно заправить салаты, подать к мясу, рыбе или овощам. А еще этот майонез постный и подходит для вегетарианцев.»

Реклама

Приготовление

  1. из 9

    Подготовьте все необходимые ингредиенты для постного майонеза из цветной капусты. Как видите, их совсем не много.

    Специи для майонеза можете добавить по своему вкусу. Я частенько добавляю сушеный чеснок, если его надо подать к мясу или рыбе, ну а для салатов, используйте классический вариант.

    Для приготовления майонеза можно использовать как свежую, так и замороженную капусту.

    Шаг 1: иллюстрация
  2. из 9

    Цветную капусту промойте и разделайте на соцветия или порежьте на небольшие кусочки.

    Шаг 2: иллюстрация
  3. из 9

    Капусту выложите в ковш, залейте водой и поставьте на плиту. Доведите до кипения и варите 10-15 минут.

    Шаг 3: иллюстрация
  4. из 9

    Когда капуста будет готова, слейте всю жидкость.

    Шаг 4: иллюстрация
  5. Реклама
  6. из 9

    Переложите капусту в блендер. Также можете воспользоваться погружным блендером.

    Шаг 5: иллюстрация
  7. из 9

    Измельчите капусту в однородное пюре. Дайте ей остыть, затем небольшими порциями вливайте растительное масло, при этом непрерывно взбивая.

    Шаг 6: иллюстрация
  8. из 9

    Добавьте горчицу, соль и черный молотый перец.

    Шаг 7: иллюстрация
  9. из 9

    Влейте лимонный сок и снова взбейте до однородности.

    Шаг 8: иллюстрация
  10. Реклама
  11. из 9

    Постный майонез из цветной капусты готов. Переложите его в подходящую тару и храните в холодильнике 3-4 дня.

    Подавайте с чем любите. Приятного аппетита!!

    Шаг 9: иллюстрация

Рекомендуем приготовить:

Реклама
Увеличенное фото
Esc или клик вне фото для закрытия
Реклама