Смузи из арбуза и банана
О рецепте
«Простой, яркий и очень вкусный смузи. Банан и арбуз - сладкие фрукты, поэтому и арбузно-банановый смузи получается сладеньким. А для любителей всего холодненького в летнюю жару можно в смузи кинуть пару кубиков льда. Или просто перед приготовлением охладите арбуз и банан в холодильнике.»
Приготовление
-
Ингредиенты для приготовления смузи из арбуза и банана - на фото ниже. Сладость смузи зависит от спелости арбуза и банана, поэтому выбирайте всё максимально спелое и вкусное. У меня вес банана с кожурой - 150 г, а без кожуры - 108 г. А вес мякоти арбуза без корки - 300 г.
-
Первым делом отделяем мякоть арбуза от корки. Только не срезайте слишком близко к корке, т.к. там обычно менее сладкая мякоть. Удалите из арбуза косточки (белые желательно тоже).
-
В чашу блендера положите кусочки очищенного банана и очищенную мякоть арбуза.
-
Взбейте компоненты блендером до однородности.
-
Смузи из арбуза и банана готов! Разлейте его по чашкам или стаканам (может, даже с кубиками льда) и наслаждайтесь!
