Перейти к основному контенту
SwagEda
Назад к списку

Уха из радужной форели

40 мин Средне
4.83
Фото готового блюда: Уха из радужной форели

О рецепте

«Этот вариант ухи больше похож на рыбный суп, поскольку овощи для заправки пассеруются, а мякоть рыбы тщательно снимается с костей. Ну а поскольку у радужной форели голова небольшая, мякоти там не сильно много, как и на её хвосте, то чтобы компенсировать недостаток рыбных кусочков в тарелке, я подаю эту уху с половинками крутого яйца. Так и наряднее, и сытнее.»

Приготовление

  1. Для ухи возьмите голову, хвост, хребет и кожу радужной форели. Овощи тщательно вымойте, очистите и сполосните. Пшено тщательно промойте на сите. Яйца сварите вкрутую, но варите их не сильно заблаговременно. Лучше параллельно с ухой, чтобы потом положить в тарелку тёплое яйцо.

    Шаг 1: иллюстрация
  2. Из головы форели удалите жабры, тщательно промойте голову под проточной водой. Сложите в кастрюлю весь суповой набор форели, залейте водой. Воды берите от 1 до 1,5 литров. Поставьте на плиту и доведите до кипения.

    Шаг 2: иллюстрация
  3. Параллельно на сковороде на масле спассеруйте нарезанный лук и натёртую на тёрке морковь. Овощи пассеруйте до лёгкого золотистого цвета.

    Шаг 3: иллюстрация
  4. Когда вода в кастрюле закипит - снимите тщательно всю пену, убавьте огонь, добавьте соль и варите около 20 минут. После чего рыбу выньте шумовкой на тарелку, а бульон процедите через сито.

    Шаг 4: иллюстрация
  5. В процеженный бульон добавьте пшено, прибавьте огонь и варите около 10 минут.

    Шаг 5: иллюстрация
  6. Далее очередь нарезанного брусочками картофеля, варите ещё 5-7 минут.

    Шаг 6: иллюстрация
  7. Добавьте к ухе заправку из лука и моркови, размешайте и выключите огонь.

    Шаг 7: иллюстрация
  8. С головы, хвоста и хребта сваренной форели аккуратно снимите мясо, следите, чтобы не попали мелкие косточки. Положите рыбную мякоть в уху вместе с парой лавровых листов. Если нормально относитесь к рыбьей коже, то порежьте её кусочками и тоже добавьте сюда же.

    Шаг 8: иллюстрация
  9. Разлейте уху по тарелкам, яйца разрежьте на половинки и подайте на отдельной тарелке. Кто захочет - сам себе положит в тарелку. Яйца в этом рецепте абсолютно не обязательный ингредиент. Можно и без них. Уха из радужной форели готова! Вкусного семейного обеда вам!

    Шаг 9: иллюстрация