Перейти к основному контенту
SwagEda

Постный салат с рисом

20 мин Легко
4.83
Фото готового блюда: Постный салат с рисом

О рецепте

«Постный салат с рисом и кукурузой подойдёт тем, кто не употребляет мяса или поддерживает Пост. А для мясоедов послужит вкусным гарниром.»

Приготовление

  1. Постный салат из риса с кукурузой, несмотря на отсутствие мяса, получается довольно сытным. Это отличное блюдо для постящихся и вегетарианцев. Салат позволит остаться сытным длительное время. Такой салат будет хорош как самостоятельное блюдо, также его можно подать как гарнир к рыбе или птице. Время приготовления салата я указала без варки риса.

    Шаг 1: иллюстрация
  2. Подготовим продукты для салата. Рис необходимо сварить заранее, а можно "пристроить" недоеденный с прошлой трапезы. Маринованные огурцы у меня маленькие, и я взяла 5 штук, если огурцы у вас нормальных размеров, то хватит и одного. Вместо перца чили можно взять черный.

    Шаг 2: иллюстрация
  3. В салатник выкладываем рис и кукурузу.

    Шаг 3: иллюстрация
  4. Маринованные огурцы нарежем колечками или кубиком.

    Шаг 4: иллюстрация
  5. Репчатый лук нарезать четверть-кольцами и обжарить со щепоткой соли до золотистого цвета. Охладить.

    Шаг 5: иллюстрация
  6. Нарубим зелень петрушки и кусочек острого перца. В салатник к рису отправим зелень, чили и остывший жареный лук.

    Шаг 6: иллюстрация
  7. Перемешаем все ингредиенты. Посолим по вкусу. Если салат покажется суховатым, то можно добавить ещё растительного масла. Мне хватило масла, в котором жарился лук.

    Шаг 7: иллюстрация
  8. Постный салат с рисом и кукурузой готов! Такой салат можно приготовить по-быстрому на даче, взять на пикник. По моему мнению, он хорош как гарнир к рыбе или запеченной птице.

    Шаг 8: иллюстрация