Куриные фрикадельки на пару
О рецепте
«Фрикадельки из куриного фарша на пару - блюдо нежное, диетическое. Идеально подойдет для детского питания, для сторонников ПП, для пожилых. Морковь и лук придают фрикаделькам мягкость и сочность.»
Приготовление
-
Соберите продукты для приготовления куриных фрикаделек на пару.
-
В миску с куриным фаршем положите мелко нарезанный репчатый лук, натертую морковь, разбейте яйцо, соль и черный молотый перец.
-
Тщательно перемешайте все продукты, чтобы получилась однородная масса.
-
Руками, смоченными в воде, сформуйте небольшие шарики.
-
Поддон мультиварки смажьте растительным или сливочным маслом. Положите подготовленные мясные шарики. В чашу мультиварки налейте горячую воду, установите поддон с фрикадельками, закройте крышку, выберите программу "На пару" и варите куриные фрикадельки 30 минут.
-
Спустя указанное время фрикадельки готовы.
-
Подавайте фрикадельки горячими с гарниром или свежими овощами.
-
-
Паровые куриные фрикадельки очень мягкие и нежные. Приятного аппетита!
