Перейти к основному контенту
SwagEda

Такос с курицей (безглютеновые)

40 мин Средне
5
Фото готового блюда: Такос с курицей (безглютеновые)

О рецепте

«Рецепт такос с курицей в безглютеновом варианте. Вместо куриного филе можно использовать фарш. Также начинка в такос может быть абсолютно любой.»

Приготовление

  1. Соберём все необходимые ингредиенты для приготовления безглютеновых такос с курицей.

    Шаг 1: иллюстрация
  2. В миску отправить кукурузную и рисовую муку, воду, соль, растительное масло.

    Шаг 2: иллюстрация
  3. Перемешать.

    Шаг 3: иллюстрация
  4. Вымешать тесто руками.

    Шаг 4: иллюстрация
  5. Поделить тесто на 3 части и раскатать одну треть.

    Шаг 5: иллюстрация
  6. Вырезать круг.

    Шаг 6: иллюстрация
  7. Обжарить на сковороде по 2-3 минуты с каждой стороны.

    Шаг 7: иллюстрация
  8. Куриное филе нарезать на кубики и обжарить на растительном масле в течение 5 минут.

    Шаг 8: иллюстрация
  9. Добавить помидоры и потушить еще 5 минут.

    Шаг 9: иллюстрация
  10. Добавить болгарский перец.

    Шаг 10: иллюстрация
  11. Всыпать кукурузу.

    Шаг 11: иллюстрация
  12. Готовую начинку выложить на лепешку.

    Шаг 12: иллюстрация
  13. Посыпать сыром.

    Шаг 13: иллюстрация
  14. Добавить листья салата и свернуть.

    Шаг 14: иллюстрация