Перейти к основному контенту
SwagEda
Назад к списку

Капуста на пару

25 мин Легко
5
Фото готового блюда: Капуста на пару

О рецепте

«Удачный вариант капустного гарнира для мясного блюда или блюда из курицы, кролика и т.д. Идеально подойдет и для Поста, в те дни, когда разрешено растительное масло. Можно приготовить капусту на пару и без соуса, но с ним она получается безумно вкусной! В соус допустимо спрессовать пару зубчиков чеснока и подать капусту к столу горячей со сметаной или майонезным соусом. Настоятельно рекомендую вам ее попробовать. Лучше всего пропарится капуста средних или поздних сортов - она более плотная.»

Приготовление

  1. Продукты для приготовления капусты на пару - перед вами!

    Шаг 1: иллюстрация
  2. Удалите верхние листья с кочана капусты и разрежьте его пополам. Половину вилка разрежьте на 4 части, чтобы на каждой из них осталась часть кочерыжки - она не даст ломтям развалиться при варке, будет держать их вместе. Выложите части капусты в чашу пароварки. Я буду варить ее на пару в мультиварке, поэтому нарезала крупно. Вы же ориентируйтесь по форме своей техники.

    Шаг 2: иллюстрация
  3. Влейте в чашу погружного блендера растительное масло, промытые веточки петрушки и всыпьте соль. Можно добавить пару зубчиков чеснока или молотый сушеный чеснок. Пюрируйте всё погружным блендером, превращая во вкусный соус.

    Шаг 3: иллюстрация
  4. Полейте соусом капусту сверху, старайтесь попадать между листьями. Влейте в чашу техники горячую воду.

    Шаг 4: иллюстрация
  5. Активируйте технику на 20 минут и отварите капусту на пару. Время приготовления зависит от толщины нарезки. Для более тонких ломтиков хватит и 15 минут.

    Шаг 5: иллюстрация
  6. Выложите пропаренную капусту на тарелки и подайте к столу - она очень вкусна со сметаной или другими белыми соусами.

    Шаг 6: иллюстрация