Куриные тефтели на пару в мультиварке

Приготовление

1. 1

   Предлагаю приготовить вкусное и полезное блюдо, и при этом не надо особо суетится. Главное, налепить тефтели, а дальше за вас всё приготовит мультиварка, и у вас есть свободное время для других дел. Для приготовления куриных тефтелей на пару в мультиварке подготовьте продукты по списку - как видите, все продукты доступные и бюджетные.

   
2. 2

   Хорошо промыть рис в нескольких водах и отварить до полуготовности.

   
3. 3

   Очистить лук и чеснок, измельчить укроп.

   
4. 4

   Приготовить куриный фарш, измельчив куриное мясо в мясорубке или в чаше блендера.

   
5. 5

   Натереть лук и выдавить чеснок, добавить рис, посолить, перемешать фарш.

   
6. 6

   Смоченными в воде руками сформировать тефтели. Выложить тефтели на смазанную маслом решетку мультиварки. В чашу мультиварки налить 0,5 л воды, положить лавровый лист для аромата, установить решетку с тефтелями. Закрыть крышку и готовить куриные тефтели на пару в мультиварке 45 минут (в режиме "варка на пару").

   
7. 7

   Тефтели готовы. Приготовьте к ним свой любимый соус и подавать с гарниром.

   
8. 8

   Приятного аппетита!