Перейти к основному контенту
SwagEda

Салат из сырых кабачков

20 мин Легко
4.89
Фото готового блюда: Салат из сырых кабачков

О рецепте

«Вы тоже считаете, что сырой кабачок несъедобен? Тогда вам стоит приготовить этот салат и открыть для себя его новый вкус!»

Приготовление

  1. Я никогда ранее не готовила ничего из сырого кабачка, как-то вот в голове отложилось, что огурец сырой - это нормально, а вот кабачок - нет. Да и всегда считала, что кабачок сам по себе овощ сочный, но без ярко выраженного вкуса. Несколько лет назад я попробовала в ресторане салат из свежих овощей, в котором были полоски сырого кабачка, как же мне салат понравился! Кабачок в салате был нежным, сочным и слегка хрустящим. Секрет салата из сырых кабачков кроется в заправке, которая делает кабачок необыкновенно вкусным. Такой салат хорошо подойдет вегетарианцам, постящимся и следящим за своим весом. Подготовим все продукты для салата из сырых кабачков. Кабачки следует взять самые-самые молоденькие, молочные.

    Шаг 1: иллюстрация
  2. При помощи овощерезки нарежем кабачки тонкими полосками.

    Шаг 2: иллюстрация
  3. Чеснок мелко порубим ножом и выложим вместе с кабачками в миску.

    Шаг 3: иллюстрация
  4. Добавим специи: хлопья острого перца, черный перец, соль.

    Шаг 4: иллюстрация
  5. Вольем оливковое масло и выдавим в миску ко всем ингредиентам сок половинки лимона.

    Шаг 5: иллюстрация
  6. Листики свежего базилика мелко порвем руками или нарубим ножом. Добавим базилик в салат. Можно использовать и сушеный базилик, если у вас не оказалось свежего. Аккуратно перемешиваем салат руками. Даем ему настояться в холодильнике минут 10.

    Шаг 6: иллюстрация
  7. Перекладываем салат из сырых кабачков в салатник и подаем к столу. Сочно, вкусно, ароматно и очень полезно! Приятного аппетита!

    Шаг 7: иллюстрация