Запеканка из кабачков с рисом
О рецепте
«Запеканка из кабачков с рисом - это очень нежное, сочное, ароматное и вкусное блюдо.»
Приготовление
-
Рис в сочетании с кабачком дает особый вкус, получается отличное блюдо - очень вкусное, сочное, нежное. Подготовить продукты для приготовления запеканки из кабачков с рисом.
-
Рис хорошо промыть, залить 2/3 стаканами воды, отварить в течение 10-12 минут, снять с огня и оставить на 3 минуты под крышкой.
-
Лук очистить и нарезать кубиками.
-
Обжарить на разогретой сковороде с оливковым маслом до мягкости, 3-5 минут.
-
Подготовить кабачок, вымыть и натереть на терке. Молодой молочный кабачок от шкурки не очищать.
-
Натереть на терке сыр. Отложить немного для посыпки запеканки.
-
В чашке соединить все ингредиенты, посолить, поперчить по вкусу, перемешать.
-
Форму для запекания смазать маслом, выложить кабачковую заготовку, разровнять, посыпать сверху сыром.
-
Поставить в разогретую духовку, запекать до готовности при 180 градусах, 30-35 минут. Запеканка из кабачков с рисом готова к подаче на стол.
-
Приятного аппетита!
-
Вкусно, нежно, полезно.