Кабачки в рукаве в духовке
О рецепте
«Диетическое и полезное блюдо в духовке. Подготовленные овощи со специями и зеленью поместите в рукав для запекания и дождитесь готовности. Кабачки получаются сочными, вкусными и ароматными. Если вы придерживаетесь правильного питания, берите рецепт на заметку.»
Приготовление
-
Соберите все необходимые продукты для приготовления кабачков в рукаве в духовке.
-
Сполосните овощи, срежьте хвостики. Кабачки нарежьте средними по толщине полукольцами.
-
Также полукольцами нарежьте репчатый лук и измельчите чеснок.
-
Перемешайте кабачки с луком и чесноком, добавьте сушеные прованские травы, соль и черный перец по вкусу.
-
Овощи перемешайте и добавьте мелко рубленную петрушку для аромата.
-
Один конец рукава для запекания завяжите и сложите туда все овощи, полейте их растительным маслом. Завяжите рукав и отправьте в духовку.
-
Запекайте кабачки в рукаве в духовке при 180°С около 30-35 минут. Если хотите получить овощи аль-денте, то запекайте их минут 15-20.
-
Осторожно выложите овощи из рукава и подавайте к столу. Кабачки получаются очень сочными и вкусными. К ним можете отварить любой гарнир!
-
Приятного вам аппетита!
