Перейти к основному контенту
SwagEda

Пангасиус в духовке с картошкой

60 мин Средне
4.79
Фото готового блюда: Пангасиус в духовке с картошкой

О рецепте

«Запеченное в духовке филе пангасиуса с картошкой - очень простое и вкусное повседневное блюдо для ужина. Получается гарнир + основное блюдо.»

Приготовление

  1. В последнее время я все чаще предпочитаю готовить на ужин блюда, в которых мясо или рыба готовится вместе с овощным гарниром. Запеченный в духовке пангасиус с картошкой - один из вариантов такого блюда. Лучше всего для этого подходит филе рыбы. Готовить это блюдо несложно, и справится с его приготовлением даже начинающая хозяйка. Подготовим все продукты по списку.

    Шаг 1: иллюстрация
  2. Лук репчатый нарезаем кольцами. Болгарский перец нарежем также кольцами.

    Шаг 2: иллюстрация
  3. Картофель очистим от кожуры и нарежем кружочками тонко. Добавим пропущенный через пресс чеснок, прованские травы, соль, перец и майонез. Перемешаем все так, чтобы картофель был покрыт майонезом со специями.

    Шаг 3: иллюстрация
  4. На противень или в форму для запекания выкладываем половину картофеля. Сверху выложим половину лука, еще выкладываем слой картофеля и еще слой лука.

    Шаг 4: иллюстрация
  5. Филе пангасиуса нарезаем порционными кусочками.

    Шаг 5: иллюстрация
  6. Выкладываем нарезанную рыбу в миску, добавляем соль, перец черный молотый и кетчуп. Хорошо перемешиваем рыбу с кетчупом и специями.

    Шаг 6: иллюстрация
  7. Выкладываем кусочки рыбы поверх овощной подушки.

    Шаг 7: иллюстрация
  8. Сверху выкладываем болгарский перец. Накрываем противень или форму фольгой и отправляем пангасиуса с картошкой в духовку, разогретую до 170 градусов С, на 40-50 минут. Затем снимаем фольгу и готовим блюдо еще 15 минут.

    Шаг 8: иллюстрация
  9. Готовое блюдо подаем к столу со свежим хлебом. Приятного аппетита!

    Шаг 9: иллюстрация