Коктейль из сельдерея, огурца, яблока и лайма
О рецепте
«Зелёный коктейль для ценителей здорового питания. С оливковым маслом!»
Приготовление
- из 9
В выходные дни на завтрак я часто готовлю разные коктейли из овощей с фруктами. Этот коктейль по достоинству оценят приверженцы здорового питания. Полезный, вкусный, легкий и, что немаловажно, элементарный в приготовлении. Коктейль содержит множество витаминов и полезных микроэлементов при минимальных калориях.
Для приготовления коктейля из сельдерея, огурца, яблока и лайма подготовьте продукты по списку. Овощи и фрукты помойте, обсушите.
- из 9
Грубую часть сельдерея отрежьте, она не понадобится.
- из 9
Нарежьте сельдерей крупными кусочками.
- из 9
У огурца обрежьте хвостик, так же крупно нарежьте его.
- Реклама
- из 9
Яблоко очистите от кожуры и сердцевины, нарежьте крупными кусками.
- из 9
Сложите все ингредиенты в чашу блендера, добавьте петрушку, сок лайма, оливковое масло и щепотку розовой гималайской соли. Воду вливайте постепенно.
- из 9
Густоту коктейля регулируйте по своему желанию, я люблю густые. Пробейте содержимое до однородного состояния.
- из 9
Подавайте коктейль из сельдерея, огурца, яблока и лайма с соломинкой или со специальной ложечкой с длинной ручкой. Подавать сразу же после приготовления.
- Реклама
- из 9
Вкусно и полезно - чистое здоровье, приятного!