Перейти к основному контенту
SwagEda
Назад к списку

Стручковая фасоль с тыквой на сковороде

20 мин Легко
5
Фото готового блюда: Стручковая фасоль с тыквой на сковороде

О рецепте

«Быстрый, полезный и вкусный гарнир, который подойдёт к любому блюду! А также может быть самостоятельной трапезой для лёгкого ужина. Большой плюс этого рецепта в том, что всё готовится в одной сковороде.»

Приготовление

  1. Соберите необходимые продукты для приготовления стручковой фасоли с тыквой на сковороде.

    Шаг 1: иллюстрация
  2. Тыкву очистите от семян и кожуры и нарежьте брусочками, чтобы они по конфигурации плюс-минус совпадали со стручковой фасолью.

    Шаг 2: иллюстрация
  3. Стручковая фасоль у меня замороженная. Никакой предварительной подготовки она не требует, её можно кинуть в сковородку, даже не размораживая. Но я обычно проливаю её кипятком из чайника, чтобы смыть лёд и быстрее её разморозить. Если у вас в сезон будет свежая стручковая фасоль, то просто отрежьте у неё кончики, нарежьте на кусочки и далее используйте по рецепту, отваривать не нужно.

    Шаг 3: иллюстрация
  4. Поскольку тыква твёрже стручковой фасоли, то её нужно начать готовить чуть раньше. Поэтому разогрейте в сковороде масло, отправьте в сковороду брусочки тыквы и на среднем огне обжаривайте её до полуготовности, примерно 8-10 минут. Периодически помешивайте, сковородку крышкой не накрывайте.

    Шаг 4: иллюстрация
  5. Затем добавьте в сковороду стручковую фасоль.

    Шаг 5: иллюстрация
  6. Всё перемешайте, посолите по вкусу и приправьте прованскими травами (или просто чёрным перцем).

    Шаг 6: иллюстрация
  7. Продолжайте готовить стручковую фасоль с тыквой до мягкости, в этот момент сковородку можно прикрыть крышкой. По времени у меня на это ушло ещё 8 минут, а вы смотрите сами. Всё зависит от того, насколько мягкие овощи вы любите.

    Шаг 7: иллюстрация
  8. Стручковая фасоль с тыквой готова, можно подавать блюдо к столу!

    Шаг 8: иллюстрация
  9. Приятного аппетита!

    Шаг 9: иллюстрация
  10. Шаг 10: иллюстрация