Творожно-ягодное желе (кето)
О рецепте
«Если вы на Кето питании и в поисках легкого десерта, то рекомендую попробовать этот. Нежнейшее творожно-ягодное суфле идеально подойдет к утреннему кофе.»
Приготовление
-
Соберите необходимые продукты для приготовления творожно-ягодного суфле (кето).
-
Ягоды для этого десерта подойдут любые. В сезон лучше, конечно, готовить из свежих ягод, а зимой - из замороженных. Сегодня я готовлю десерт из черной смородины. Размораживать ягоды совсем необязательно.
-
Переложите ягоды в сковороду и влейте воду.
-
Доведите воду до кипения, убавьте огонь и проварите ягоды примерно 1-2 минуты. Снимите с огня и слегка остудите.
-
Пробейте ягоды блендером до однородной консистенции.
-
Добавьте желатин. Размешайте его в ягодном пюре.
-
Соедините мягкий творог с ягодным пюре и добавьте стевию или любой другой сахарозаменитель, разрешенный на кето.
-
Тщательно пробейте блендером все ингредиенты.
-
Перелейте полученную массу в форму.
-
Форму закройте крышкой или пищевой пленкой и уберите в холодильник на 4-5 часов.
-
Творожно-ягодное суфле без сахара готово.
-
Приготовьте чашечку кофе и наслаждайтесь.
-
-