Суп пюре из чечевицы
О рецепте
«Суп пюре из чечевицы»
Приготовление
- из 8
Обязательно попробуйте приготовить полезный суп-пюре из чечевицы с беконом. Без бекона - он получается не хуже и вполне может пригодиться вам во время поста. Чечевица "красных" сортов хорошо разваривается в пюре на 25-30 (-й) минуте варки, что делает приготовление супа быстрым и нетрудоёмким.
Подготовьте основные ингредиенты для супа-пюре: чечевицу, бекон, томатный сок, морковь, лук, сельдерей, зелень (тут кинза), специи, растительное масло и соль.
- из 8
Чечевицу промойте в сите, выложите в кастрюлю и поставьте на огонь.
- из 8
Пока чечевица варится, подготовим овощи. Порежем сельдерей и лук порей. Морковку можно натереть на терке, либо измельчить при помощи блендера.
- из 8
Овощи выложить в сковороду, добавить растительное масло, кориандр и посолить. Тушить на небольшом огне около 10 минут.
- Реклама
- из 8
Пассерованные овощи добавить к в кастрюлю к разварившейся чечевице.
- из 8
Влить томатный сок и довести суп до кипения.
- из 8
Бекон порезать произвольными кусочками и обжарить на сковороде.
- из 8
Готовый суп пюре из чечевицы подавайте с листиками свежей зелени кинзы и жареным беконом.