SwagEda
Реклама
Назад к списку

Фруктовый смузи с овсянкой

10 мин Легко
4.7 из 5
Фото готового блюда: Фруктовый смузи с овсянкой

О рецепте

«Фруктовый смузи с овсянкой»

Реклама

Приготовление

  1. из 9

    Смузи - это густой напиток смешанный из ягод или фруктов с добавлением сока, молока или льда. Он идеально подходит для любителей здорового питания и для тех, кто сидит на диете. Смузи очень легко приготовить в домашних условиях всего за считанные минуты с помощью блендера.

    Для этого подготавливаем нужные нам ингредиенты.

    Шаг 1: иллюстрация
  2. из 9

    Овсянку заливаем водой.

    Шаг 2: иллюстрация
  3. из 9

    Даем ей разбухнуть. Это займет пару минут.

    Шаг 3: иллюстрация
  4. из 9

    У клубники удаляем хвостики, моем, помещаем ее в чашу блендера.

    Шаг 4: иллюстрация
  5. Реклама
  6. из 9

    Добавляем овсянку.

    Шаг 5: иллюстрация
  7. из 9

    Вливаем молоко.

    Шаг 6: иллюстрация
  8. из 9

    Все взбиваем на небольшой скорости до однородной массы.

    Шаг 7: иллюстрация
  9. из 9

    Наш смузи готов. Со составными его можете легко экспериментировать на свое усмотрение. Главное - это вкусно и полезно!

    Шаг 8: иллюстрация
  10. Реклама
  11. из 9

    Приятного аппетита!

    Шаг 9: иллюстрация

Рекомендуем приготовить:

Реклама
Увеличенное фото
Esc или клик вне фото для закрытия
Реклама