Перейти к основному контенту
SwagEda

Кета запеченная в духовке

30 мин Легко
5
Фото готового блюда: Кета запеченная в духовке

О рецепте

«Кета запеченная в духовке»

Приготовление

  1. По моему опыту, чаще я готовлю рыбу, купленную замороженной, чем охлажденной и не подвергавшейся заморозке. Такая рыба, т.е. размороженная перед приготовлением, даже если она жирных сортов, получается все-таки уже суше, чем охлажденная. Поэтому запекать её в духовке лучше "запечатанной" в фольгу, в пергамент или в тесто либо укрытой какой-либо овощной и/или сырной начинкой. Предлагаю рецепт приготовления в духовке кеты в слоёном тесте. Подготовьте ингредиенты:

    Шаг 1: иллюстрация
  2. Разморозьте тесто при комнатной температуре, а пока оно размораживается замаринуйте кету. Если будете использовать не готовое уже филе, а стейки, то срежьте кожу и удалите кости. Сбрызните получившиеся кусочки кеты лимонным соком, слегка посолите, натрите специями "для рыбы" на свой вкус и зернистой горчицей.

    Шаг 2: иллюстрация
  3. Квадратный лист слоёного теста разделите на 4 части и каждую раскатайте в одном направлении в прямоугольник. Посыпьте и вдавите в его поверхность тертый пармезан или другой тертый сыр (тут "Джюгас", потому что я им сейчас богата, выиграв конкурс этого производителя "ты - шеф"))).

    Шаг 3: иллюстрация
  4. Уложите на одну половину теста кусок подмаринованной кеты.

    Шаг 4: иллюстрация
  5. Укройте второй половиной теста и защипните по краю, проколите тесто сверху в нескольких местах.

    Шаг 5: иллюстрация
  6. Запеките кету в тесте в разогретой духовке на смазанном растительным маслом противне сначала при 180-200 градусах 15 минут и затем при 160 градусах ещё 15 минут.

    Шаг 6: иллюстрация
  7. Подавайте готовую кету, запеченную в духовке, с ломтиком лимона или с соусами по вкусу: на основе сливок или сыра, с каперсами, вариантом тартара или каким-либо другим.

    Шаг 7: иллюстрация