Перейти к основному контенту
SwagEda

Жареный пангасиус в кукурузной панировке

30 мин Легко
5
Фото готового блюда: Жареный пангасиус в кукурузной панировке

О рецепте

«Жареный пангасиус в кукурузной панировке - вкусное и сытное постное блюдо на обед или ужин. Подходит для безглютеновой диеты.»

Приготовление

  1. Очень люблю рыбу и стараюсь всегда экспериментировать при её приготовлении тем или иным способом, чтобы получить идеальный и каждый раз новый вкус. Стейки пангасиуса (а вернее кусочки, так как стейки я разрезала пополам), жареные в панировке из кукурузной муки, получились отличными, хрустящая корочка стала оболочкой для нежного рыбьего мяса! Нам понравилось! Для того, чтобы приготовить рыбу в кукурузной панировке, возьмите стейки пангасиуса, кукурузную муку, соль, чёрный молотый перец, мускатный орех, масло растительное для жарки. Стейки пангасиуса разрежьте для удобства жарки на две части, то есть на два кусочка.

    Шаг 1: иллюстрация
  2. Каждый кусочек рыбы посолите, посыпьте чёрным перцем и мускатным орехом.

    Шаг 2: иллюстрация
  3. Запанируйте кусочки рыбы в кукурузной муке.

    Шаг 3: иллюстрация
  4. В сковороде разогрейте растительное масло и обжарьте кусочки рыбы со всех сторон.

    Шаг 4: иллюстрация
  5. Вот и всё- жареный пангасиус в кукурузной панировке готов!

    Шаг 5: иллюстрация
  6. Рыбка сочная, корочка хрустящая, со свежими помидорами- идеальный вкус!

    Шаг 6: иллюстрация