Перейти к основному контенту
SwagEda

Тыквенный суп-пюре с морковью

50 мин Средне
5
Фото готового блюда: Тыквенный суп-пюре с морковью

О рецепте

«Тыквенный суп-пюре с морковью»

Приготовление

  1. Такой суп-пюре я готовлю очень часто осенью, основной ингридиент здесь тыква, остальные овощи – по желанию или что есть дома на данный момент. Если приготовить без сливок, то получится еще менее калорийно. Понадобятся такие продукты и 5-литровая кастрюля.

    Шаг 1: иллюстрация
  2. Тыкву порезать на кусочки. У меня такой сорт тыквы, который не надо чистить от кожуры, только от семян и мякоти.

    Шаг 2: иллюстрация
  3. Картофель почистить и порезать произвольно.

    Шаг 3: иллюстрация
  4. Кольраби

    Шаг 4: иллюстрация
  5. Лук

    Шаг 5: иллюстрация
  6. Морковь

    Шаг 6: иллюстрация
  7. Красную паприку

    Шаг 7: иллюстрация
  8. Имбирь мелко порезать (можно обойтись и без него)

    Шаг 8: иллюстрация
  9. Добавить 1литр воды, посолить или же добавить приправу для супа и тушить до готовности овощей, у меня на это ушло 40 минут.

    Шаг 9: иллюстрация
  10. Пропюрировать все блендером.

    Шаг 10: иллюстрация
  11. Добавить сливки, размешать все хорошо блендером.

    Шаг 11: иллюстрация
  12. Вскипятить, попробовать на вкус, если надо, то добавить еще соль, перец.

    Шаг 12: иллюстрация
  13. Суп-пюре готов. Очень вкусный!

    Шаг 13: иллюстрация
  14. Приятного аппетита!

    Шаг 14: иллюстрация