Салат с курицей и овощами

Приготовление

1. 1

   из 10

   Завершить шаг

   Салат с курицей и овощами выручит, если необходим легкий перекус и нет времени на приготовления обеда. Вкусное сочетание овощей и куриного мяса обязательно вам понравится. Заправка придает особую пикантность. Куриную грудку лучше всего обжарить на сковороде по 2 минуты с каждой стороны, не засушивая, дать ей полежать под крышкой, но можно просто отварить.

   Ингредиенты:

   Завершить шаг

   
2. 2

   из 10

   Завершить шаг

   Сначала приготовим заправку. Для этого нужно смешать все составляющие, выдавить чеснок и хорошенько смешать все ложкой до гладкой консистенции.

   Завершить шаг

   
3. 3

   из 10

   Завершить шаг

   Получится что-то вроде майонеза, только полезнее.

   Завершить шаг

   
4. 4

   из 10

   Завершить шаг

   Сладкий перец, огурцы и лук нарезать произвольно, лучше помельче.

   Завершить шаг

   
5. Реклама
6. 5

   из 10

   Завершить шаг

   Листья салата  хорошенько промыть, отряхнуть от воды и порвать руками,  выложив их на блюдо.

   Завершить шаг

   
7. 6

   из 10

   Завершить шаг

   Куриное филе нарезать ломтиками.

   Завершить шаг

   
8. 7

   из 10

   Завершить шаг

   Все овощи смешать с частью заправки  и выложить к салатным листьям.

   Завершить шаг

   
9. 8

   из 10

   Завершить шаг

   Разложить куриное филе.

   Завершить шаг

   
10. Реклама
11. 9

    из 10

    Завершить шаг

    Полить оставшейся заправкой и сразу подавать овощной салат с курицей на стол.

    Завершить шаг

    
12. 10

    из 10

    Завершить шаг

    Очень вкусно!

    Завершить шаг