Перейти к основному контенту
SwagEda
Назад к списку

Диетические сырники в духовке

40 мин Средне
4.78
Фото готового блюда: Диетические сырники в духовке

О рецепте

«Диетические сырники не содержат масла и запекаются в духовке вместо стандартной обжарки на сковороде. В итоге получается низкокалорийный десерт, к тому же вкусный и красивый. Словно чудо-маффины, сырники из духовки будут уверенно держать ту форму, в какой они выпекались, поэтому силиконовые формы для кексов окажут вам большую помощь в выпечке диетических сырников!»

Приготовление

  1. Для того, чтобы приготовить диетические сырники, возьмите творог, сахар, куриные яйца, пшеничную муку, щепотку соли и сахарную пудру для подачи. Соедините в одной ёмкости творог, муку, сахар, яичные желтки.

    Шаг 1: иллюстрация
  2. Перебейте соединённые ингредиенты погружным блендером - у вас должна получится однородная творожная масса без комочков и крупинок.

    Шаг 2: иллюстрация
  3. Введите в эту творожную массу взбитые до крепкой пены со щепоткой соли яичные белки.

    Шаг 3: иллюстрация
  4. У вас получится пышное творожное тесто для диетических сырников.

    Шаг 4: иллюстрация
  5. Выпекаем сырники в силиконовых формочках 25 минут при 180 градусах. Важно готовые сырники оставить в формочках до того момента, пока они полностью остынут, а только потом из извлекать- так сырники будут уверенно держать форму и не опадут.

    Шаг 5: иллюстрация
  6. Всего у меня получилось 12 сырников. Посыпьте их сахарной пудрой и угощайтесь :)

    Шаг 6: иллюстрация