Салат «Осенняя Свежесть»
О рецепте
«Салат «Осенняя Свежесть»»
Приготовление
- из 8
Когда наступает осень, организму особо требуются витамины, но, овощи уже не такие сочные и свежие как летом. Однако есть выход, можно сделать салат "Осенняя свежесть" в котором сочетание зелени, моркови, огурцов и помидоров, удивит вас своей невероятной сочностью. К тому же, он очень прост в приготовлении и содержит мало калорий.
Ингредиенты для салата на фото.
- из 8
Морковку натираем на крупной тёрке.
- из 8
Огурцы нарезаем небольшими кубиками.
- из 8
Помидоры тоже, если вытекает сок то стараемся его сохранить для салата.
- Реклама
- из 8
Зелень и лук мелко нарезаем, салатные листья рвем руками. Засыпаем все ингридиенты в миску.
- из 8
Заправляем подсолнечным маслом, уксусом и солим.
- из 8
Хорошо размешиваем и даем настоятся минут 5 в прохладном месте, чтобы овощи пропитались друг другом и зеленью.
Подаем к столу , приятного аппетита!
- из 8
