Салат с консервированным тунцом, черри и перепелиными яйцами

Приготовление

1. 1

   из 6

   Завершить шаг

   В последнее время салаты с консервированным тунцом в нашей семье весьма популярны. Как правило это легкие и полезные салаты с большим количеством салатных листьев и свежих овощей. В салат также можно добавить вареные перепелиные яйца, запеченные шампиньоны, консервированную кукурузу или семена кунжута и льна. Порция такого салата вполне заменяет легкий ужин. Полезно, легко и вкусно!

   Подготовьте необходимые продукты. Из консервированного тунца слейте жидкость.

   Завершить шаг

   
2. 2

   из 6

   Завершить шаг

   Зелень вымойте и просушите.

   Завершить шаг

   
3. 3

   из 6

   Завершить шаг

   Перепелиные яйца сварите вкрутую, остудите, почистите и разрежьте пополам.

   Завершить шаг

   
4. 4

   из 6

   Завершить шаг

   Помидоры черри вымойте и разрежьте пополам.

   Завершить шаг

   
5. Реклама
6. 5

   из 6

   Завершить шаг

   На плоское блюдо положите салатные листья, кусочки тунца, половинки перепелиных яиц и черри.

   Завершить шаг

   
7. 6

   из 6

   Завершить шаг

   Полейте салат оливковым маслом, смешанным с лимонным соком. Добавьте черный молотый перец. Посыпьте семенами кунжута.

   Завершить шаг