Овсянка в банке с молоком и кефиром

Приготовление

1. 1

   Овсянкой в банке или ленивой овсянкой называют способ приготовления овсяных хлопьев без варки. Хлопья в банке заливают молочными продуктами, подслащивают по вкусу и оставляют на ночь в холодильнике. К утру вкусный и полезный завтрак готов.  По желанию в эту овсянку могут быть добавлены свежие или сухие фрукты, орехи и ещё какие-либо начинки.

   
2. 2

   Примечание: Хлопья могут быть не только овсяными но и других злаков. Вместо молочных продуктов хлопья могут быть залиты фруктовыми соками.

   
3. 3

   В чистую банку или пищевой контейнер положите порцию хлопьев.

   
4. 4

   Влейте молоко и йогурт или кефир.

   
5. 5

   По желанию и по вкусу подсластите массу сахаром, джемами или медом.

   
6. 6

   Перемешайте.

   
7. 7

   Закройте крышкой и поставьте в холодильник. Через несколько часов, например с вечера к утру, овсянка в банке будет готова!

   
8. 8

   Дополните ленивую овсянку в банке орехами, кусочками фруктов и т.д. по вкусу, или употребляйте в самом простом составе.