Перейти к основному контенту
SwagEda
Назад к списку

Овощной суп с консервированным зеленым горошком

35 мин Средне
4.5
Фото готового блюда: Овощной суп с консервированным зеленым горошком

О рецепте

«Овощной суп с консервированным зеленым горошком - это квинтэссенция пользы и минимум калорий. Да и вкус отличный!»

Приготовление

  1. Думаю, многие из нас любят первые блюда. Предлагаю приготовить вкусный насыщенный зелёный овощной суп с консервированным зеленым горошком, который оценят все любители овощей. В состав супа входят в основном овощи зелёного цвета. Их можно использовать как в свежем, так и замороженном виде. Зеленый суп отлично подойдёт на каждый день к обеденному столу. Готовиться суп очень быстро. Употреблять желательно свежеприготовленным. Возьмём такие продукты: воду 2-2,5 литра, зелёный горошек, стручковую фасоль, брокколи, картофель, морковку, лук, масло подсолнечное, адыгейскую соль или обычную, брокколи, пастернак.

    Шаг 1: иллюстрация
  2. Промойте картофель, очистите от кожицы. Нарежьте небольшими кубиками. Корешок пастернака промойте, очистите и разрежьте пополам. Овощи опустите в кастрюлю. Налейте воду и отправьте на огонь. Доведите до стадии кипения. Сделайте потише огонь и варите до полуготовности картошки.

    Шаг 2: иллюстрация
  3. В это время приготовьте зажарку. На подсолнечном масле обжарьте до мягкости мелко нарезанный лук и тёртую морковь.

    Шаг 3: иллюстрация
  4. Добавьте стручковую фасоль, брокколи, зелёный горошек. Доведите до кипения. Варите 5-10 минут. Попробуйте овощи на вкус, если они мягкие, можно продолжать дальше.

    Шаг 4: иллюстрация
  5. Когда овощи стали мягче, добавьте зажарку. Перемешайте. По вкусу приправьте адыгейской солью или обычной. Можете воспользоваться вашими любимыми специями. Доведите до кипения. Варите около 2-3 минут и выключайте.

    Шаг 5: иллюстрация
  6. Добавьте рубленую петрушку. Оставьте под крышкой на 10-20 минут. Зелёный суп готов.

    Шаг 6: иллюстрация
  7. Подайте к обеденному столу.

    Шаг 7: иллюстрация
  8. Приятного аппетита!

    Шаг 8: иллюстрация