Рыба под маринадом в мультиварке
О рецепте
«Рыба под маринадом в мультиварке»
Приготовление
-
Любителям рыбы предлагаю очень простой рецепт приготовления минтая в маринаде с помощью мультиварки. Рыба получается сочная и вкусная, с нежным вкусом овощей. Для маринада вместо уксуса предлагаю использовать лимонный сок - это придаст блюду изюминку. Для приготовления рыбы под маринадом в мультиварке подготовим продукты по списку.
-
Рыбу очистить от внутренностей и хорошо помыть. Нарезать порционными кусками, посыпать специями для рыбы и солью.
-
В чашу мультиварки налить ложку растительного масла и добавить рыбу.
-
Обжарить в режиме "Жарка" по 2 минуты с каждой стороны. Рыбу переложить на тарелку и оставить.
-
Овощи почистить. Красный лук нарезать кубиком, морковь потереть на крупной тёрке.
-
Положить овощи в чашу мультиварки.
-
Томатную пасту разбавить горячей водой и влить к овощам.
-
Установить режим "Тушение" на 1 час и подтушить овощи. Через 30 минут к маринаду для рыбы добавить лимонный сок, выжав его прямо из фрукта.
-
Добавить 1 ч.л. соли.
-
Выложить в горячий маринад жареную рыбу. Закрыть крышку мультиварки и продолжить программу "Тушение" до окончания времени, на которое была выставлена программа.
-
Наша рыба под маринадом в мультиварке будет готова, когда программа закончится.
-
Рыбку лучше кушать холодной, но и в тёплом виде она вкусная.
-
Приятного аппетита!