Рыба с овощами в мультиварке

Приготовление

1. 1

   из 6

   Завершить шаг

   Вариант приготовления рыбы с овощами в мультиварке, который я хочу показать в этом рецепте, предполагает получение нежирного полезного блюда. Рыбка получается паровой, а к ней сразу же готов гарнир из овощей - это так выручает, когда некогда разготавливаться на первое-второе!

   Рыбу, как и овощи, можно брать любую. Я использовала стейки толстолобика, а перечень овощей указан в ингредиентах и по ходу готовки:)

   Итак, подготовьте рыбу, нарезанную порционными кусками, картофель, воду, растительное масло, соль, приправу для рыбы, зелёный горошек, лук, морковь.

   Очищенный картофель нарежьте довольно крупными кусочками. Сложите картофель в кастрюльку мультиварки, посолите. Полейте растительным маслом и перемешайте.

   Завершить шаг

   
2. 2

   из 6

   Завершить шаг

   Добавьте в кастрюльку нарезанный не слишком мелко лук, морковь соломкой и зелёный горошек.

   Завершить шаг

   
3. 3

   из 6

   Завершить шаг

   Влейте воду в овощи, посолите всё слегка.

   Завершить шаг

   
4. 4

   из 6

   Завершить шаг

   А теперь на овощную подушку выложите куски рыбы, посыпанные солью и приправой для рыбы.

   Завершить шаг

   
5. Реклама
6. 5

   из 6

   Завершить шаг

   Готовьте рыбу с овощами на программе "Тушение" 1 час.

   Завершить шаг

   
7. 6

   из 6

   Завершить шаг

   Всё, рыба с овощами в мультиварке получилась на славу. Приглашайте всех к столу, это блюдо не должно остывать;)

   Завершить шаг