Куриное филе запеченное в йогурте

Приготовление

1. 1

   Предлагаю экспресс-рецепт приготовления куриных грудок. Куриное филе, приготовленное по этому рецепту, получается не только сочным и вкусным, но также полезным и диетичным. На гарнир можно приготовить как овощи, так и любую кашу или картофель. Для приготовления куриного филе, запеченного в йогурте, подготовим ингредиенты по списку.

   
2. 2

   Йогурт смешать с горчицей и специями.

   
3. 3

   В йогуртовую смесь выложить куриные грудки и перемешать. Если есть время, то можно оставить их промариноваться на несколько часов.

   
4. 4

   Затем куриные грудки вместе с йогуртовым маринадом выложить в смазанную растительным маслом форму. Выпекать около 30 минут в заранее разогретой до 200 градусов духовке.

   
5. 5

   Куриное филе, запеченное в йогурте, готово. Приятного аппетита!

   
6. 6