Пюре из кабачка
О рецепте
«Пюре из кабачка»
Приготовление
- из 9
Пюре из кабачков - это очень вкусное и полезное блюдо, которое к тому же очень легко и быстро готовится. В это пюре можно добавлять любые овощи, а также специи и пряности (на ваш вкус).
Для приготовления кабачкового пюре нам понадобится кабачок, морковь, лук, чеснок, подсолнечное масло, соль и перец.
- из 9
Для начала нарезаем кабачок небольшими кубиками и выкладываем на сковороду.
- из 9
Морковь натрём на крупную тёрку.
- из 9
Добавляем подсолнечное масло и обжариваем кабачок с морковью три минуты. Лук и чеснок измельчаем и добавляем к остальным ингредиентам. Посыпаем солью и перцем по вкусу.
- Реклама
- из 9
Обжариваем всё 10-15 минут и выкладываем в чашу блендера.
- из 9
С помощью ручного блендера делам пюре.
- из 9
Готовое пюре из кабачка накладываем в тарелку и подаём на стол. Приятного аппетита!!
- из 9
- Реклама
- из 9