Спагетти с куриными фрикадельками
О рецепте
«Еще один способ приготовления спагетти с курицей. Нам понадобится куриный фарш, овощи и паста.»
Приготовление
-
Макаронные изделия - крайне популярный продукт. Их можно подать просто со сливочным маслом, обжарить с яйцом, приготовить к ним мясной гарнир. Сегодня готовим спагетти с куриными фрикадельками в томатном соусе. Блюдо диетическое, но вкусное. Безусловно, вместо куриного фарша вы можете взять любой другой: говяжий, свиной, свино-говяжий, фарш из индейки. Для приготовления блюда подготовим продукты по списку.
-
Куриный фарш смешаем со специями, солим, перчим. Формируем небольшие фрикадельки. Выкладываем на противень, застеленный фольгой. Можете не застилать ничем, но я - настолько ленивая хозяйка, что не хочу потом мыть еще и противень :-) Весь сок, который образуется в процессе приготовления, остается на фольге, а противень - чистый! Запекаем фрикадельки в духовке при температуре 190 градусов порядка 20 минут.
-
А пока фрикадельки в духовке, не теряем времени даром - приготовим соус. Морковь, лук и чеснок нарежем мелко, обжарим. Добавим нарезанный сельдерей и сладкий перец, обжарим буквально минуту. Затем добавим помидоры в собственном соку и нарезанные кружочками оливки. Тушим 3-5 минут.
-
Тем временем готовы и фрикадельки. Выкладываем их в кастрюлю с соусом. Солим, если необходимо.
-
Тушим еще пару минут. Все, готово!
-
Спагетти отвариваем в подсоленной воде, сливаем воду и их смешиваем с соусом.
-
Подаем спагетти с куриными фрикадельками в горячем виде. Приятного аппетита!
