Перейти к основному контенту
SwagEda

Лача Паратха

80 мин Средне
4.9
Фото готового блюда: Лача Паратха

О рецепте

«Лача Паратха»

Приготовление

  1. Лепёшки паратха — традиционное блюдо индийской кухни. В самом базовом варианте это многослойный жареный хлеб (лепёшка), который готовится из самых простых компонентов: воды, муки, соли и масла. Звучит неказисто, но индийцы достигли вершин кулинарного мастерства, превращая эти простые ингредиенты в уникальный хлеб, покоряющий своим вкусом с первого кусочка. Сегодня предлагаю готовить Лача паратха — слоёные лепёшки паратха без начинки. Изучим два самых простых метода формирования лепёшки паратха, которые позволяют за секунды превратить обычное тесто в слоёное. И приготовим два популярных варианта слоёных паратха: джалеби паратха и пудина паратха. Джалеби паратха — слоёная лепёшка из цельнозерновой муки. Полезная, постная и вегетарианская по составу. Пудина паратха – слоёный вариант лепёшки с более богатым составом. К базовому тесту здесь добавляются молоко, специи и сушёная или свежая мята (пудина). Оба варианта - простые и легкие в приготовлении, а их вкус и аппетитное сочетание хрустящей корочки и нежной слоеной начинки придутся по вкусу всем без исключения! Попробуйте!

    Шаг 1: иллюстрация
  2. Для джалеби паратха приготовим базовое тесто из четырех компонентов: цельнозерновой муки, растительного масла, соли и воды.

    Шаг 2: иллюстрация
  3. Для пудина паратха, помимо базовых компонентов, добавим сахар, специи и мяту. И вместо воды используем молоко.

    Шаг 3: иллюстрация
  4. Начнем с приготовления джалеби паратха и самого простого метода создания слоёв в лепешке. В миску отмерьте цельнозерновую муку. Добавьте соль и растительное масло.

    Шаг 4: иллюстрация
  5. Постепенно, помешивая смесь, влейте кипящую воду. Перемешайте смесь ложкой, а когда она остынет до терпимой для кожи рук температуры – переходите к замешиванию руками.

    Шаг 5: иллюстрация
  6. Вымешивайте тесто 5 минут, до получения гладкого однородного теста. Разделите тесто на 4-5 частей частей и прикройте тесто влажным полотенцем.

    Шаг 6: иллюстрация
  7. Раскатайте первую часть теста в круг диаметром 12-15 см. Смажьте поверхность теста маслом и присыпьте мукой. Сделайте надрез, проведя острым ножом от середины круга к внешнему краю.

    Шаг 7: иллюстрация
  8. Скатайте тесто в конус. Установите конус вертикально: широкой частью к верху, узкой - на доске.

    Шаг 8: иллюстрация
  9. Прижмите конус к поверхности доски, расплющив ладонью. Подробнее смотрите в видеоверсии рецепта.

    Шаг 9: иллюстрация
  10. Повторите процедуру с оставшимся тестом. Получившиеся заготовки накройте пищевой пленкой и поместите в холодильник на 1 час.

    Шаг 10: иллюстрация
  11. Теперь приготовим еще один вариант лепешки паратха – с мятой. Такие лепешки обладают более насыщенным вкусом и ароматом и более красивы внешне, благодаря особому способу формирования и добавлению приправ. Если нейтральные по вкусу джалеби паратха - это, скорее, хлеб, то вариант с мятой – вполне самостоятельная закуска.

    Шаг 11: иллюстрация
  12. Просейте пшеничную муку. Добавьте соль и сахар. Влейте растительное масло и перемешайте. Влейте примерно 50 мл тёплого молока и приступайте к замешиванию теста. По необходимости добавляйте молоко до получения однородного теста. Вымешивайте тесто 6–7 минут, пока оно не станет гладким и не будет пружинить при нажатии пальцем.

    Шаг 12: иллюстрация
  13. Прикройте тесто влажным полотенцем и оставьте на 30 минут.

    Шаг 13: иллюстрация
  14. Тем временем можно приготовить ароматную смесь специй. Смешайте семена тмина и фенхеля, добавьте острый молотый перец и приправу гарам масала. Прогрейте на сухой сковороде до появления аромата, а затем разотрите в порошок. Альтернативный вариант: нарежьте 7–14 зубчиков чеснока небольшими кусочками и поджарьте в 4-7 ст.л. растительного масла до золотистого цвета.

    Шаг 14: иллюстрация
  15. Отдохнувшее тесто разделите на 4 части.

    Шаг 15: иллюстрация
  16. Раскатайте первую часть теста так тонко, насколько это возможно. Если при этом тесто слегка прорвётся в нескольких местах – не страшно. Смажьте поверхность теста растительным/сливочным маслом. Присыпьте специями и сушёной мятой. Можно использовать нарезанную свежую мяту вместо сушёной, а масло с кусочками чеснока — вместо обычного, и уже не добавлять специи.

    Шаг 16: иллюстрация
  17. Теперь сформируем слои лепёшки методом «веер» — приподнимая края теста и складывая его тонкими полосками, как если бы мы делали бумажный веер. Такой стиль формирования паратха иногда называют «ресторанным», поскольку лепёшки получаются слоёными не только внутри, но и снаружи.

    Шаг 17: иллюстрация
  18. Полученный «веер» сверните в форме улитки.

    Шаг 18: иллюстрация
  19. А затем расплющите ладонью, прижимая к поверхности стола. Повторите процедуру с оставшимся тестом, а затем прикройте заготовки влажным полотенцем и оставьте на 10 минут.

    Шаг 19: иллюстрация
  20. Дальше приготовление джалеби паратха и пудина паратха ничем не отличается.

    Шаг 20: иллюстрация
  21. Тонко раскатайте заготовку для лепёшки (диаметр - примерно до 18–20 см).

    Шаг 21: иллюстрация
  22. Поместите лепёшку на разогретую сухую сковороду и обжаривайте несколько секунд с каждой стороны, до появления золотистых подпалин. Затем смажьте поверхность лепёшки маслом и обжаривайте ещё 1–2 минуты с двух сторон, до золотистого цвета.

    Шаг 22: иллюстрация
  23. Переложите лепёшку на тарелку и дайте остыть несколько секунд (чтобы не обжечь руки). Затем слегка сожмите лепёшку руками, чтобы разъединить слои теста. В лепёшке, сформированной методом «веер», слои проявятся как внутри, так и снаружи лепёшки.

    Шаг 23: иллюстрация
  24. Лепёшки Лача паратха готовы! Подавайте лепёшки в горячем или теплом виде, в качестве хлеба или закуски. Приятного аппетита!

    Шаг 24: иллюстрация