Реклама
Назад к списку

Салат «Кедровая ветка»

20м Легко
4.8 из 5
Фото готового блюда: Салат «Кедровая ветка»

О рецепте

«Простой и полезный салат из огурца, авокадо и киви.»

Реклама

Приготовление

  1. из 11

    Салат из свежих огурцов, авокадо и киви с кедровыми орешками сопроводит мой новогодний стол, но возьмите его не только в качестве легкого и полезного салата в зимние праздники, но и для поддержания сил в пост или для разнообразия.

    Вкус у салата весьма интересный, а польза практически всех ингредиентов не вызывает сомнений. Кедровые орехи можно измельчить или оставить целым, а можно 50 на 50, т.е. половину измельчить, а половину оставить целыми.

    Для заправки подберите какое-нибудь особо богатое вкусом и пользой растительное масло: кедровое, виноградной косточки, тыквенное, зародышей пшеницы или... просто оливковое.

    Желающие и умельцы попробуйте выложить салат в виде кедровой ветки!

    Подготовьте для салата "Кедровая ветка" ингредиенты по списку.

    Шаг 1: иллюстрация
  2. из 11

    Авокадо очистите от кожуры и косточки. С киви тоже снимите кожуру. Так-то я её съедаю, мне вкусно, но некоторые беспокоятся, что нельзя...

    Шаг 2: иллюстрация
  3. из 11

    Все ингредиенты (огурцы, авокадо и киви) нарежьте соломкой.

    Шаг 3: иллюстрация
  4. из 11
    Шаг 4: иллюстрация
  5. Реклама
  6. из 11
    Шаг 5: иллюстрация
  7. из 11

    Желаемое количество кедровых орешков измельчите.

    Шаг 6: иллюстрация
  8. из 11

    Для заправки соедините растительное масло и лимонный сок (тут его 1 ч.л.).

    Шаг 7: иллюстрация
  9. из 11

    Очень удобно взбивать масло с лимонным соком (и другими добавками) до однородного состояния в небольшой баночке от детского питания.

    Шаг 8: иллюстрация
  10. Реклама
  11. из 11

    Перемешайте все подготовленные ингредиенты и заправку между собой.

    Шаг 9: иллюстрация
  12. из 11

    Салат "Кедровая ветка" готов. По желанию посыпьте его целыми кедровыми орешками.

    Шаг 10: иллюстрация
  13. из 11

    Зеленый, полезный, уместный... Приятного аппетита!

    Шаг 11: иллюстрация

Рекомендуем приготовить:

Реклама
Увеличенное фото
Esc или клик вне фото для закрытия
Реклама