Капустная запеканка в аэрогриле
О рецепте
«Вкусную, нежную и сытную капустную запеканку можно приготовить в аэрогриле. Эта замечательная бытовая техника - настоящая находка для хозяек при дефиците времени. Потребуется 20 минут для подготовки ингредиентов и всего 15-20 минут для запекания, тогда как в духовке это займет гораздо больше времени. По этому рецепту капустная запеканка не разваливается, получается достаточно плотной и при этом очень сочной.»
Приготовление
- из 17
Соберите по списку ингредиенты для приготовления капустной запеканки в аэрогриле.
- из 17
Морковь и репчатый лук очистите, помойте. Морковь натрите на терке, а лук мелко нарежьте. Выложите в сковороду с растительным маслом.
- из 17
Пассеруйте до прозрачности лука.
- из 17
После добавьте капусту, нарезанную соломкой. Посолите и поперчите.
- Реклама
- из 17
Тушите овощи 7-8 минут, периодически перемешивая.
- из 17
Мясной фарш выложите в миску, добавьте яйцо и сметану. Посолите, поперчите и перемешайте.
- из 17
Добавьте столовую ложку муки и еще раз перемешайте.
- из 17
Выложите в миску с фаршем тушеную капусту с морковью и луком.
- Реклама
- из 17
И снова все перемешайте.
- из 17
Приготовленной смесью заполните жаростойкую форму и поставьте в чашу аэрогриля.
- из 17
Готовьте капустную запеканку в аэрогриле 17-18 минут при температуре 190 градусов. Время приготовления зависит от мощности аэрогриля, у моего она - 1600 Вт.
- из 17
После посыпьте запеканку тертым сыром.
- Реклама
- из 17
Верните запеканку в аэрогриль на 1-2 минуты, до расплавления сыра.
- из 17
Капустная запеканка в аэрогриле готова.
- из 17
- из 17
- Реклама
- из 17