Смузи с киви, бананом и молоком
О рецепте
«Побалуйте себя и свою семью полезным, легким и вкусным завтраком - приготовьте смузи из киви и банана с добавлением молока.»
Приготовление
- из 7
Смузи – это полезный и вкусный напиток, который можно приготовить за несколько минут. Основными ингредиентами этого замечательного напитка являются ягоды, фрукты или овощи, измельченные блендером. Вариантов приготовления довольно много и каждый из них хорош по-своему.
Предлагаю сегодня приготовить смузи с киви, бананом и молоком.
Подготовим продукты по списку.
- из 7
Банан очищаем от кожуры и нарезаем на кусочки.
- из 7
Киви очищаем от тонкой шкурки и нарезаем ломтиками.
- из 7
Складываем нарезанные фрукты в стакан блендера.
- Реклама
- из 7
Вливаем молоко.
- из 7
Взбиваем блендером на высокой скорости до однородности. Если фрукты попались несладкие, то напиток можно подсластить медом или сиропом.
- из 7
Вкусный и полезный смузи с киви, бананом и молоком готов, разливаем его по бокалам. Пейте и получайте удовольствие!
