Смузи с малиной, яблоком и грушей
7м Легко
О рецепте
«Вкусный и полезный напиток, приготовленный из фруктов и ягод, придется по вкусу всей вашей семье.»
Реклама
Приготовление
- из 5
Главное преимущество смузи – это легкость приготовления и возможность выбора составляющих на любой вкус. Приготовить смузи в домашних условиях под силу каждому, если имеются в наличии блендер и необходимые овощи, фрукты или ягоды.
Для приготовления смузи с малиной, яблоком и грушей нам понадобятся ингредиенты, которые вы видите на фото.
- из 5
Яблоко и грушу очищаем от кожуры (можно не очищать), вырезаем сердцевину и нарезаем фрукты некрупными ломтиками.
- из 5
Кладем ломтики в стакан блендера. Добавляем малину (у меня замороженная).
- из 5
Вливаем кефир или йогурт без добавок, взбиваем блендером до однородности.
- Реклама
- из 5
Добавляем мед и еще раз взбиваем.
Рекомендуем приготовить:
Реклама