Смузи с инжиром

Приготовление

1. 1

   Многие не любят инжир за семена, которые в нем есть. Для меня такой проблемы нет, я люблю инжир, и мне семена не мешают насладиться его вкусом. Я готовлю много блюд с инжиром, даже сама его сушу и затем зимой с удовольствием кушаю. А какой вкусный можно приготовить с инжиром смузи! И нужно-то всего три ингредиента: инжир, банан и молоко. Если кому-то покажется несладко, можно добавить немного меда.

   
2. 2

   С плодов инжира снять кожуру.

   
3. 3

   Нарезать инжир небольшими кусочками. С банана снять кожуру и нарезать его кружочками.

   
4. 4

   Выложить измельченные инжир и банан в чашу блендера. У меня вот такая штука для смузи есть, я готовлю смузи в ней, но процесс приготовления такой же, как и в блендере.

   
5. 5

   Вливаем в емкость молоко.

   
6. 6

   Хорошо пробиваем в блендере все ингредиенты смузи. Если получилось несладко, добавьте мед.

   
7. 7

   Смузи с инжиром готов, разливаем его по стаканам и с удовольствием пьем!