Перейти к основному контенту
SwagEda

Суп с фрикадельками и кабачками

45 мин Средне
5
Фото готового блюда: Суп с фрикадельками и кабачками

О рецепте

«Легкий, но сытный суп с фрикадельками и кабачками будет замечательным вариантом обеда для всей семьи.»

Приготовление

  1. Из такого известного всем овоща, как кабачок, можно приготовить большое количество разнообразных вкусных блюд, начиная с салатов и закусок и заканчивая десертами. Предлагаю приготовить и подать к семейному обеду вкусный и аппетитный суп с фрикадельками и кабачками. Этот низкокалорийный, но достаточно сытный суп приготовить легко. Начнем? Сначала подготовим продукты по списку.

    Шаг 1: иллюстрация
  2. Лук нарезаем небольшим кубиком, мелкую морковь - кружочками, а морковь - покрупнее полукружьями. Кладем нарезанные овощи в сковороду с маслом, добавляем измельченный чеснок, обжариваем 2-3 минуты на умеренном огне, помешивая.

    Шаг 2: иллюстрация
  3. Тем временем молодой кабачок вместе с кожурой нарезаем средними кубиками. Перец очищаем от семян и перегородок и нарезаем маленькими кусочками. Добавляем кабачок и перец в сковороду, перемешиваем и продолжаем обжаривать еще минут 5.

    Шаг 3: иллюстрация
  4. Мякоть томата измельчаем на терке и добавляем к овощам, в сковороду. Перемешиваем и тушим 4-5 минут.

    Шаг 4: иллюстрация
  5. Кастрюлю с бульоном (или водой) ставим на огонь. Пока бульон нагревается, очищаем картофель. В фарш добавляем соль, перец, измельченный лук, перемешиваем и формируем фрикадельки. В закипевший бульон закладываем картофель, доводим до кипения.

    Шаг 5: иллюстрация
  6. Добавляем фрикадельки, варим 7-10 минут с момента закипания.

    Шаг 6: иллюстрация
  7. Выкладываем овощи из сковороды. Готовим 10 минут с момента закипания на небольшом огне. Добавляем соль и перец.

    Шаг 7: иллюстрация
  8. За пару минут до окончания варки добавляем измельченную зелень.

    Шаг 8: иллюстрация