Name: Детокс-салат с дыней и нектаринами
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 порции
Ingredients: Дыня— 100 г; Нектарин— 70 г; Ягоды малины— 40 г; Мед— 1 ст.л.; Лимонный сок— 1 ст.л.; Мята— 2 веточки

из 9

Завершить шаг

Сейчас многие серьезно стали относиться к своему здоровью и тщательно выбирают то, что попадет к ним в желудок, очень многие придерживаются правильного питания, некоторые предпочитают вегетарианство и сыроедение. Я отношусь к тем, кто старается кушать вкусно, полезно.

Детокс-салаты предназначены для очищения организма от различных токсинов, т.е. для "детоксикации".

Я такие салаты готовлю часто. Муж мой, конечно, их за еду не считает, ему мясо подавай, ну а меня такие вот легкие салатики вполне устраивают!

Детокс-салат с дыней и нектаринами - летне-осенний салат, который готовится буквально за 10-15 минут. Кстати, если у вас есть возможность покупать фрукты и зимой, то можно делать такой салат, добавляя замороженные ягоды малины, как это делаю я.

Подготовить все продукты для салата.

Завершить шаг