Перейти к основному контенту
SwagEda

Перловая каша на воде с тыквой

510 мин Сложно
5
Фото готового блюда: Перловая каша на воде с тыквой

О рецепте

«Рецепт постного второго блюда - каши из перловки с тыквой на воде.»

Приготовление

  1. Постную кашу из перловки с тыквой и изюмом можно приготовить как в сладком, так и в соленом (остром, пряном) вариантах. Меняйте специи и получайте завтрак, обед или гарнир к основному блюду. Для быстрой варки перловую крупу накануне вечером оставьте в плошке с холодной водой — в разбухшем виде перловка размягчается менее чем за полчаса. По желанию список сухофруктов легко расширить по своему вкусу. Чтобы сварить перловую кашу на воде с тыквой, возьмите продукты по списку.

    Шаг 1: иллюстрация
  2. Крупу промываем, заливаем холодной водой и оставляем на несколько часов или всю ночь. Затем воду сливаем, а мокрую перловку перекладываем в казан.

    Шаг 2: иллюстрация
  3. Мякоть сырой тыквы делим кубиками и вместе с питьевой водой (100-150 мл) перетираем до однородного пюре.

    Шаг 3: иллюстрация
  4. Переливаем тыквенное пюре к перловке.

    Шаг 4: иллюстрация
  5. Добавляем чистый изюм, растительное масло, соль.

    Шаг 5: иллюстрация
  6. Перемешиваем и ставим на верхний огонь. Кипятим, снижаем температуру и варим перловую кашу на воде с тыквой под крышкой 20-30 минут. При необходимости вливаем дополнительную порцию кипятка.

    Шаг 6: иллюстрация
  7. Перлов с тыквой и изюмом готова.

    Шаг 7: иллюстрация
  8. Подаем постную кашу из перловки с тыквой горячей или теплой.

    Шаг 8: иллюстрация