Фрикасе из курицы с пастернаком и томатами
О рецепте
«Фрикасе из курицы с пастернаком и томатами - вкусное и ароматное блюдо. Вполне себе диетическое.»
Приготовление
- из 7
Фрикасе из курицы - это вкусно, быстро, недорого, сытно. Мясо можно взять любое куриное, можно срезать с окорочков, можно со всей курицы. Я предпочитаю более ленивый и диетический вариант - куриную грудку.
Такое блюдо можно подать как самостоятельное, а можно в качестве гарнира, например, к вареному картофелю или картофельному пюре, гречке, рису.
Вместо пастернака можно использовать репу, но все же пастернак даст оригинальные вкус и аромат.
Для приготовления фрикасе из курицы с пастернаком и томатами подготовим продукты по списку.
- из 7
Куриное мясо нарежьте небольшими кусочками, на 1-2 укуса.
Обжарьте на большом огне, помешивая. Затем выложите на тарелку.
- из 7
В том же казане, в котором жарилась курица, обжарьте нарезанные достаточно крупно овощи.
- из 7
Добавьте томаты в собственном соку и нарезанную мелко петрушку. Тушите под крышкой на среднем огне минут десять.
- Реклама
- из 7
Затем добавьте в казан обжаренное куриное мясо и лавровый лист. Добавьте воду, чтобы она едва покрывала содержимое казана.
Тушите на среднем огне минут пятнадцать.
- из 7
Добавьте соль и перец по вкусу. Приправьте нарезанной мелко петрушкой.
Фрикасе из курицы с пастернаком и томатами готово.
- из 7
Приятного аппетита!
